b族維生素可以完美的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進胃腸代謝等等眾多不同的特效，在整個市場上也是有著眾多的不同的b族維生素品牌，那么哪個牌子的b族維生素品牌更好呢？下面小編為你帶你來十大b族維生素品牌排行榜！快來跟隨小編一起看看吧！
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十大b族維生素品牌排行榜
1、湯臣倍健
湯臣倍健是一家成立于1995年10月的企業(yè)。該公司于2002年率先將膳食營養(yǎng)補充劑引入中國非直銷領(lǐng)域，并迅速發(fā)展成為中國膳食營養(yǎng)補充劑領(lǐng)導(dǎo)品牌和標桿企業(yè)。湯臣倍健還成為中國保健行業(yè)中第一家獲得AAA信用等級的企業(yè)。這些數(shù)據(jù)表明，湯臣倍健在中國市場上具有強大的影響力和商業(yè)實力。通過致力于提供高質(zhì)量的膳食營養(yǎng)補充劑，該公司為人們提供健康的生活方式和保健選擇。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/5572/
2、自然之寶
自然之寶是一家保健品上市公司，始創(chuàng)于1971年的紐約長島。自成立以來，自然之寶一直致力于提供純天然的膳食補充劑產(chǎn)品，幫助人們改善健康，提升生活品質(zhì)。如今，自然之寶已經(jīng)發(fā)展成為全球最大的膳食補充劑公司NBTY旗下最知名的經(jīng)典品牌。自然之寶憑借超過40年的經(jīng)驗和專業(yè)知識，以卓越的質(zhì)量和安全性，贏得了廣大消費者的信賴和好評。他們的產(chǎn)品包括各種膳食補充劑，均采用天然成分制作，旨在為人們提供全面的營養(yǎng)補給。無論是追求健康還是追求美麗，自然之寶都是您值得信賴的伙伴。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/5572/
3、養(yǎng)生堂
養(yǎng)生堂是一個擁有悠久歷史的老牌品牌，在中國已經(jīng)有很多年的發(fā)展。它在國內(nèi)的受眾非常廣泛，眾多消費者都對該品牌贊不絕口。養(yǎng)生堂不僅生產(chǎn)維生素B族產(chǎn)品，還涵蓋了身體所需的多種營養(yǎng)元素，他們的產(chǎn)品線非常豐富。不同種類的產(chǎn)品在銷量上也處于領(lǐng)先地位。養(yǎng)生堂注重產(chǎn)品質(zhì)量和研發(fā)創(chuàng)新，以滿足消費者對健康的追求。品牌的產(chǎn)品在市場上備受推崇，因其高質(zhì)量和廣泛的產(chǎn)品系列而受到消費者的認可。養(yǎng)生堂致力于為人們提供全面的保健需求，為他們帶來健康和幸福。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/5572/
4、善存 Centrum
善存（Centrum）是一家由世界500強企業(yè)惠氏推出的品牌，成立于1978年并在美國上市。善存的主打產(chǎn)品是維生素和礦物質(zhì)補充劑，是全球十大OTC（非處方藥）品牌之一。善存致力于倡導(dǎo)健康理念，為人們提供全面均衡的營養(yǎng)補充。無論你的生活方式如何，善存都希望能夠幫助你達到日常所需的各種維生素和礦物質(zhì)攝入，以維持身體健康和平衡。善存產(chǎn)品的研發(fā)和生產(chǎn)過程符合高質(zhì)量標準，并經(jīng)過嚴格的質(zhì)量控制，以確保給予消費者安全有效的產(chǎn)品。選擇善存，你將獲得可靠的營養(yǎng)保障，幫助你實現(xiàn)更健康的生活。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/5572/
5、芳珂 FANCL
芳珂（FANCL）是日本最大且最具規(guī)模的無添加護膚及健康食品品牌。該品牌創(chuàng)立于1980年，致力于提供高品質(zhì)的無添加護膚及健康食品產(chǎn)品。芳珂的產(chǎn)品系列包括卸妝潔面、水瑩護膚、滋潤修護、營養(yǎng)補充、健康纖體等多個系列。芳珂以其專注于無添加的理念而著名，注重產(chǎn)品的純凈性和安全性，不含對皮膚有害成分，為用戶提供溫和有效的護膚體驗。同時，芳珂還推出了一系列健康食品，滿足人們對健康和美容的需求。作為日本品牌的代表，芳珂在護膚及健康領(lǐng)域持續(xù)領(lǐng)先，并贏得了廣大消費者的信任和喜愛。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/5572/
6、21金維他
21金維他是中國領(lǐng)先的多維元素片品牌之一，于1984年上市。該產(chǎn)品自上市以來，銷售情況一直很好，在全國范圍內(nèi)熱銷近30年。憑借卓越的品質(zhì)和卓越的效果，21金維他受到了廣大中國消費者的高度好評。此外，該品牌還多次榮獲省級和國家級獎項，進一步證明了其在市場上的卓越表現(xiàn)。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/5572/
7、Swisse
Swisse是一家源自澳大利亞墨爾本的知名品牌，成立于1969年。該品牌以其廣泛的產(chǎn)品線而著稱，包括復(fù)合維生素和膳食補充品、運動營養(yǎng)品、美容營養(yǎng)產(chǎn)品和功能食品等。Swisse（中文名：斯維詩）以其優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和健康理念而備受贊譽。作為一家自然健康品牌，Swisse致力于滿足消費者對健康和福祉的需求。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/5572/
Swisse的起源可以追溯到澳大利亞墨爾本，并在過去幾十年中發(fā)展壯大成為著名品牌。該品牌以其創(chuàng)新的配方和高品質(zhì)的原材料而聞名，在澳大利亞享有很高的聲譽。Swisse不僅致力于提供優(yōu)質(zhì)的健康產(chǎn)品，還積極參與社會責任項目，努力改善人們的生活質(zhì)量。無論是通過提供維生素補充劑還是通過幫助人們更健康地生活，Swisse一直以其卓越的質(zhì)量和關(guān)注人們的健康而受到消費者的青睞。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/5572/
8、GNC健安喜
GNC健安喜是一家創(chuàng)立于1935年的美國營養(yǎng)品專業(yè)零售品牌，是全球膳食補充劑行業(yè)的佼佼者，也是一家世界知名的營養(yǎng)食品公司。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/5572/
GNC（General Nutrition Centers）總部位于美國，成立于1935年，是一家全球知名的營養(yǎng)保健食品連鎖專賣店。該品牌以提供高質(zhì)量的營養(yǎng)補充劑而聞名，為廣大消費者提供各類膳食補充劑和營養(yǎng)輔助產(chǎn)品。
GNC健安喜致力于為消費者提供優(yōu)質(zhì)的健康產(chǎn)品，涵蓋了維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)粉、保健品等多個領(lǐng)域。品牌秉承著嚴格的質(zhì)量標準，采用科學(xué)的研發(fā)技術(shù)，確保產(chǎn)品的純度、安全性和有效性。GNC健安喜在全球范圍內(nèi)擁有眾多門店和在線銷售渠道，贏得了消費者的信任和好評。
作為全球膳食補充劑行業(yè)的領(lǐng)軍者，GNC健安喜不斷致力于促進人們的健康和健康生活方式，成為眾多健康追求者的首選品牌。
9、Nature’s Way
Nature's Way（自然之路）公司成立于1969年，由Murdock家族創(chuàng)立，總部位于美國猶他州。自然之路是美國頗具知名度的草本營養(yǎng)品品牌之一。多年來，它一直專注于提供高質(zhì)量的天然健康產(chǎn)品。Nature's Way不僅致力于草本補品的研發(fā)和生產(chǎn)，還擁有一支經(jīng)驗豐富的團隊，專門從事膳食補充營養(yǎng)品的制造。作為美國膳食補充營養(yǎng)品制造商之一，Nature's Way以其忠于自然、科學(xué)創(chuàng)新的價值觀和嚴格的品質(zhì)標準而聞名。它的產(chǎn)品在全球范圍內(nèi)備受歡迎，被視為可靠和可信賴的健康選擇。Nature's Way為人們提供了一條通向健康生活的道路。
10、澳佳寶
Blackmores澳佳寶是1930年創(chuàng)立于澳洲的一家備受信賴的維生素和營養(yǎng)補充品品牌，專注于提供高品質(zhì)的維生素、礦物質(zhì)、草藥和營養(yǎng)補充品。澳佳寶以其卓越的信譽和專業(yè)的知識贏得了消費者的認可。多年來，澳佳寶致力于研發(fā)和生產(chǎn)安全、有效的健康產(chǎn)品，幫助人們維持健康的生活方式。品牌始終堅持高品質(zhì)的標準，從原材料的選擇到生產(chǎn)過程的嚴格監(jiān)控，確保產(chǎn)品的純度和功效。澳佳寶憑借其專業(yè)的品質(zhì)和卓越的口碑，成為全球維生素和營養(yǎng)補充品市場的領(lǐng)導(dǎo)者，不斷滿足人們對健康和福祉的渴望。
服用b族維生素的注意事項
首先，關(guān)于維生素A和D的攝入，不需要每天服用。這是因為它們是脂溶性維生素，不容易被排出體外。長期攝入過多可能不會產(chǎn)生明顯的副作用，但可能會適得其反。通常情況下，偶爾服用一次即可，比如每三五天服用一粒。但如果個人在一段時間內(nèi)食物中缺少維生素A或E，可以適量補充一粒。
其次，復(fù)合維生素B族可以每天或隔天服用。對于正常人而言，推薦劑量是每天兩次，每次一到兩片。B族維生素是水溶性的，很快就會從體內(nèi)排出，因此即使攝入大劑量，也很難產(chǎn)生副作用。然而，并不意味著每天都要堅持服用，這樣做并沒有太多好處。如果你是一個承受較大壓力的上班族，可以適當偶爾增加劑量，但劑量的改變應(yīng)根據(jù)個人情況進行。
關(guān)于維生素C的攝入，也應(yīng)根據(jù)情況來定，因為過量補充同樣會適得其反。一般而言，如果一天中沒有攝入任何水果，可以補充一粒維生素C，這樣就足夠滿足一天的需求了。
另外，三聯(lián)活菌片中含有三種益生菌，分別是雙歧桿菌、保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌。這些益生菌在我們耳熟嗎？沒錯，大多數(shù)酸奶中都含有這三種益生菌。然而，我并不是建議你放棄酸奶而選擇三聯(lián)活菌片，這取決于個人情況。當腸道出現(xiàn)問題或可能出現(xiàn)問題時，首先應(yīng)該服用的就是三聯(lián)活菌片。順便提一句，如果與牛奶一同服用，這三種益生菌將得到強力補充。因為無論如何，這三種益生菌都喜歡乳糖。特別是對于乳糖不耐癥的亞洲人來說，如果乳糖不被這三種益生菌所利用，那就會被其他有害菌利用，最終導(dǎo)致腸道產(chǎn)生大量氣體，引發(fā)腹脹、放屁、腹痛和腹瀉。乳糖不耐癥無法通過多喝牛奶而改善，完全依賴于益生菌的介入。
綜上所述，根據(jù)個人情況合理攝入維生素是很重要的，不要過量也不要長期不攝入，這樣才能有效保持身體的健康。