DHA被視為老黃金，零到六歲是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵期，而DHA在人體大腦皮層中的含量高達(dá)20%，對(duì)寶寶智力發(fā)育至關(guān)重要，這個(gè)時(shí)候給寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的DHA就尤為重要了。市面上的DHA品牌也有很多，那具體應(yīng)該怎么選呢？

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給寶寶補(bǔ)充dha如何選擇

第一、看來源，一般DHA分為藻油和魚油，藻類處在食物鏈頂端，安全性更高，不用擔(dān)心EPA的含量和重金屬殘留，而選擇魚油的只要注意EPA和重金屬的含量。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/243598/

第二、看味道，藻油相對(duì)魚油而言，沒有什么腥味，不會(huì)影響到寶寶輔食口味，但是DHA容易受到氧化，文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/243598/

所以在購買的時(shí)候應(yīng)該選擇更新鮮的日期，注意控制儲(chǔ)存環(huán)境，開通之后放入冰箱冷藏。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/243598/

第三、看含量，嬰幼兒每天適宜攝入DHA含量100毫克，孕媽媽每天適宜攝入DHA含量不低于200毫克，寶媽們可根據(jù)這個(gè)攝入量酌情補(bǔ)充。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/243598/

以上就是關(guān)于DHA選購的內(nèi)容，希望能都大家有幫助。文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/243598/ 文章源自超值所選院-http://mnlyqdpv.cn/243598/